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【鸡胸肉大概要煮多长时间，鸡胸肉一般要煮多长时间】1、鸡胸肉一般煮10-15分钟左右就可以了 。具体的时间可以根据火候和鸡胸肉的大小适当调整一下 。鸡胸肉本身蛋白质含量很高 ， 煮的太久的话就会影响口感 。水煮鸡胸肉一般是冷水下锅 ， 煮的时候把漂浮的泡沫捞出来 。鸡胸肉除了水煮也可制作成鸡柳 ， 小炒等 。
2、鸡胸肉营养非常丰富 ， 既易消化又含有很少的脂肪 ， 所以被很多人所喜爱 ， 不仅是减肥时期 ， 儿童和老人也非常易于使用 ， 增强自身免疫力 ， 减少患病的可能 。
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